16. ročník JARNEJ PREMENY
BOL UKONČENÝ, CHYSTÁME 17. ROČNÍK

motivačná korešpondenčná súťaž v transformácii a vyformovaní postavy

Chcela alebo chcel by si sa naučiť, ako dlhodobo schudnúť, chceli by ste konečne vyskúšať niečo naozaj účinné, čo skúsili už mnohí, pre ktorých sú dnes už podobné otázky minulosťou? Zapoj sa do súťaže a nauč sa ako správne a dlhodobo schudnúť, nechaj sa motivovať ďalšími, ktorých trápili rovnaké otázky a dnes ich už majú vyriešené. Nauč sa veľa od tých, ktorí zvíťazili pred tebou. Skús to a získaj tak šancu zvíťaziť aj sama alebo sám nad sebou. Daruj si zdravé telo, pohodu a dobrú náladu...

Súťaž organizuje profesionálny tréner Julo Karabinoš a jeho partnerka a trénerka Lenka Bóriková

• vyše 4000 klientov od roku 2001,
• trénoval a pripravil mnohých víťazov a úspešných účastníkov súťaží v chudnutí a transformácii postavy,
• víťaz VO FORME 2000 s MUSCLE & FITNESS,
• víťaz DO FORMY 2001 s MUSCLE & FITNESS,
• víťaz POSTAVA SNŮ 2003 časopisu FITNESS,
• víťaz GRAND PRIX 2004 časopisu SVĚT KULTURISTIKY,
• majster sveta v naturálnej kulturistike 2013 a 2014,
• majster Európy v naturálnej kulturistike 2013 a 2014,
• strieborný na Natural Olympia 2013, San Diego, USA,
• tréner mnohých úspešných kulturistov a fitnesiek

  ---

Lenka Bóriková

absolútna víťazka Jarnej premeny 2010 a 2011

víťazka DO FORMY 2010 s MUSCLE & FITNESS

Prečo sa prihlásiť do Jarnej premeny 2024?

• súťaž v chudnutí ti môže pomôcť v správnej motivácii schudnúť,
• stanovenie cieľa a presného termínu schudnutia zvýši tvoju sebadisciplínu,
• nejdeš do súťaže sama alebo sám, ale spolu s ďalšími ľuďmi, ktorí majú rovnaké ciele ako ty,
• chudnúť a súťažiť môžeš z ktoréhokoľvek miesta na Slovensku alebo vo svete,
• profesionálny tréner je pripravený vypracovať ti individuálny plán cvičenia a stravovania,
• profesionálny tréner je pripravený osobne ťa naučiť základy správneho cvičenia,
• a mnoho ďalšieho...

Uvažuješ zúčastniť sa súťaže a schudnúť?

• oboznám sa s pravidlami súťaže,
• prezri si časový harmonogram súťaže,
• vyplň prihlášku (bude prístupná od 1.1.2024),
• a okrem toho, že si zasúťažíš hlavne sama alebo sám so sebou, čakajú ťa aj ďalšie príjemné prekvapenia...

Nezabudni sa odfotiť pred súťažou

Správny postoj pri fotografovaní

Správny postoj pri fotografovaní si môžeš pozrieť na týchto príkladoch fotografií pred a po ukončení súťaže. Pozor, nesprávny postoj, nesprávne odfotená postava (fotografia z podhľadu alebo z nadhľadu, nie je vidieť celá postava a podobne) môže u porotcov spôsobiť zníženie hodnotenia v súťaži.

Máš ďalšie otázky?

• alebo si skús prečítať odpovede na otázky návštevníkov tejto stránky...
• veľa sa môžeš dozvedieť v odpovediach Jula Karabinoša v časopise BÁJEČNÁ ŽENA...
• ďalšie informácie nájdeš v článkoch o zverencoch Jula Karabinoša uverejnených v rôznych médiách, príklady úspešných zverencov nájdeš v galérii úspešných, priebeh minulých ročníkov súťaže Jarná premena si môžeš pozrieť vo videogalérii...
• alebo kontaktuj priamo Jula Karabinoša a spýtaj sa, čo ťa v oblasti chudnutia, diét alebo zdravého životného štýlu zaujíma...

Súťaž JARNÁ PREMENA bude prebiehať v čase od 1.3.2024 do 1.6.2024, ale začať môžeš už od 1. januára! 1.3.2024 je uzávierka prihlášok!!!

(v prípade záujmu je v ARTINE možnosť ubytovania, zapožičania ferratových setov na VIA FERRATA ZOBOR a iné: https://www.penzionartin.sk/.